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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦔🐹，透露两人在训练中合作的相关情况🐿🐘。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦔。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐰，我想在这里成为传奇🐹，想象一下🐇🐷，我从未接触过那种级别的球员🐰。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐅，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐄🦙，那种级别的球员多贵啊🐨🐐🦥。""我立即感受到了他的信任🐂。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐱‍🚀🐏。从那时起🐻🦒，我们就配合得很好🐷🐁，像一个团队🐼。""我们确实改变了一些事情🦛🐮。这并不是大的改变🐇🐅，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐽🦌🐽。""对托尼（吕迪格）来说🐾，是他的家人。比赛结束后🐗，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐰，这种放松对他帮助很大🦔。当然🦔，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐘🐩。"描述吕迪格的身体素质时🐾🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐷。他的骨头硬度像石头一样🐷，当前锋们和他相撞时……嗯🦥🦥，就像撞到了石头🐑🦙🐐。托尼强壮、高大🐾，但只有83公斤🦔。他非常敏捷、快速🦥，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐑。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐷🐕🦄。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐍🐢🐽。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐕🦘，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦒，这还不错🐅，因为马德里夏天的条件非常严苛🐅🦎🦒。我们训练得很好🐆🐒。托尼有点像皇马🦍。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐸，正常情况下会稍微放松一下🦨🐨🐁，谈论第15冠……但不🐰，他说那已经是过去了🦮🐪，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐕，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐕‍🦺，很了解自己的身体🐗。他总是知道自己的状况🦧，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐄🐨🐆。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦙。他非常聪明🦡🐨，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐰🐿，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🦓🐀。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐖，然后和他聊天很愉快🐊。他真的很擅长讲故事🐆🐊，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐄🐹，既激动人心又非常有趣🐫🐸。“我认为因为他的性格🐿🐽，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷🐎，因为他能营造很好的氛围🐘，而且是一个领导者🐁。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐹。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐨🦥。“是他上场比赛🐢，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐃，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 小魔仙 2024-08-21
    使用起来有些卡顿🦒，希望能够优化一下性能🦒🐹。
  • 独角兽 2024-08-21
    这个软件真是是好软件，里边收集的脚本都是实用派的🐈。
  • 爱人终究会碍人 2024-08-21
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  • 无心谎言 2024-08-21
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  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-21
    好多以前玩的单机小游戏电脑都运行不了，一个VirtuaNES全解决。
  • 做一个拉风的男人 2024-08-21
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  • 聆听、你的伤 2024-08-21
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  • 陪你洗澡 2024-08-21
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  • 傷感シ男子 2024-08-21
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